Sinds het uitbreken van de Corona-pandemie heb ik een extra mogelijkheid geïntroduceerd; het WANDEL-Consult!
Wandelen draagt extra bij aan welzijn & gezondheid. De Corona-pandemie was dan ook een inspiratiebron voor wat wèl kon binnen de binnen de corona-richtlijnen van het RIVM. Het WANDEL-Consult is daar een mooi ‘overblijfsel’ van.
Wandelen in de buitenlucht geeft een positief effect op je stemming, je wordt er vrolijk van!
Wandelen geeft dus een positief effect op je hersenen. Daarbij heeft wandelen een gunstige invloed op de conditie van je hart- en bloedvaten, het verlaagd je bloeddruk en je slechte cholesterol. En wandelen is goed voor je spieren en botten, beschermd dus tegen botontkalking.
Wandelen is dus gezond in velerlei opzicht. Wandelen draagt bij aan een gezonder welbevinden nu èn geeft een gezonder toekomstperspectief.
Tijdens het WANDEL-Consult van ongeveer 45 minuten door het Vliegenbos, door het pittoreske Nieuwendam, in het Waterland of (in overleg) elders in de buurt van Amsterdam-Noord, kunnen we àl je vragen bespreken en geef ik je zoveel mogelijk passende adviezen. Na de wandeling zal ik je per email informatie en een samenvattend adviesplan sturen.
Een wandel-consult wordt gefactureerd als een uur-consult (waarvan 45 minuten wandelen, plus de voor- en nabereidingstijd).
De consulten worden door verschillende zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed, vanuit de aanvullende verzekering. Informeer bij jouw zorgverzekering in de polisvoorwaarden vergoedingen of een Care for Women consult wordt vergoed.
Graag zie ik je binnenkort tijdens een WANDEL-Consult.
Bel of mail voor meer informatie. Of maak nu direct online een afspraak.
